ライバーに多いストレスはプライバシーに関するものです。

カメラの前に出て、人によっては顔出しで活動するので「名前」「住所」「経歴」などがバレてしまう可能性があります。

本名を明かさずにニックネームで活動するライバーも多いですが、ちょっとした発言からライバーの個人情報を探し出して、ネットで公開してしまう視聴者は後を絶ちません。

そのためライバーは心身を守る工夫が必要になります。

ストレスから自分を守るためには、「プライベートな話はなるべくしない」「個人情報が分かるものを映さない」というのがポイントになります。

この二つを徹底するだけで個人情報がバレるリスクは減り、ストレスを軽減しながらライバーとして活動することができます。